
Ингредиенты
- ножка барашка – примерно 2 кг
- лимон – 1 шт
- соль – 3 ч.л.
- сахар – 1 дес. л.
- корица – 1 ч.л.
- паприка молотая – 3 ч.л.
- смесь перцев горошком – 2 ч.л.
- оливковое масло – 2 ст.л.
- чеснок – 2 головки
- кориандр – 1 ч.л.
- розмарин – 3 веточки
- вода – 1 ст
- ……
- для гарнира:
- басмати «quinoa mix» от «мистраль» – 1 ст.
- вода – 2 ст.
- перец болгарский красный – 1 шт
- лук репчатый – 1 маленькая головка
- кинза – 1 маленький пучок
- масло растительное – 2 ст.л.
промойте ножку барашка под проточной водой, затем обсушите. Срежьте излишки жира и пленку острым ножом.
2. В ступке соедините перец (различные виды), кориандр, корицу, паприку, соль и сахар, тщательно растирая до однородной массы.
соедините измельченные специи с соком половины лимона и оливковым маслом.
4. Натрите подготовленную ногу барашка цедрой половины лимона, а после этого щедро посыпьте ее приготовленной смесью специй.
2 головки чеснока слегка очистите, промойте под водой. Срежьте примерно треть от каждой головки. Проденьте мясо на небольшие кусочки чеснока. Дайте ему промариноваться в течение получаса.
в противень с бараниной положите оставшиеся головки чеснока, залейте кипятком (примерно 1 стакан), на мясо уложите веточки розмарина. Накройте противень фольгой и запекайте при 200 градусах в течение 30 минут. После этого уменьшите температуру до 180 градусов и продолжайте запекание еще примерно 1,5-2 часа (время зависит от размера ножки и мощности духового шкафа). Я продолжила запекание, сняв фольгу и периодически поливая мясо соком, который выделился.
за 20 минут до того, как мясо будет готово, приготовьте басмати «Quinoa Mix» от «Мистраль» в соответствии с инструкциями на упаковке.
чтобы гарнир получился более насыщенным, мелко порежьте кинзу, репчатый лук и болгарский перец. Подготовленные овощи и зелень следует смешать с рисом и киноа, затем заправить оливковым маслом и посолить по вкусу.
на большое блюдо выложите ароматный басмати с киноа и приготовленную ножку барашка.
Приятного аппетита!
