Рыба, запечённая с пряностями

Ингредиенты

  • рыба 1 шт. (небольшая 300 г) морской окунь, сибас, дорадо
  • лук репчатый 100 г
  • чеснок 2 зубка
  • имбирь свежий 10 г
  • цедра лимона 1/4 ч.л.
  • тамарид 1 ст.л. (даёт кислоту)
  • соевый соус 1 ст.л.
  • кунжутное масло 1 ст.л.
  • соль
  • для сервировки:
  • лук зелёный 2 стебелька
  • ростки клевера 10 г

Или будем ловить рыбу пиком, или, как обычно, отправимся в магазин за некрупной, но целой рыбой.

Рыбу очищают, удаляя жабры и внутренности, после чего на боках делают несколько поперечных надрезов.

Предварительно разогреваем духовку до 180 градусов.

Читать также  Форель, запечённая с овощами и имбирём

Используя блендер, измельчаем лук, чеснок, имбирь, цедру лимона, тамарид, соевый соус и кунжутное масло до получения однородной консистенции.

Выкладываем рыбу на противень и покрываем смесью, приготовленной в блендере, при этом не забываем добавить соль.

Выкладываем блюдо на противень, застеленный фольгой, и помещаем в разогретую духовку на 20-25 минут.

Вынимаем противень из духовки и убираем фольгу.

Задайте максимальную температуру и поместите рыбу обратно в духовку на 5 минут.

Вылавливаем рыбу, декорируем её, посыпав мелко нарезанным зелёным луком и ростками клевера.

Читать также  Рыбные палочки в сэндвичах с рисом: готовим акватику mix за полчаса

Подаём на стол.

Приятного ВАМ аппетита.