
Ингредиенты
- телятина – 200 г
- перец сладкий – 100 г
- грибы – 100 г
- лук красный – 1 шт.
- корень имбиря – 1,5 см.
- соевый соус – 3 ст.л.
- масло растительное – 2 ст.л.
- масло кунжутное – 1 ч.л.
- семя кунжута – 1 ст.л.
- лук зелёный – немного для подачи
- перец чёрный
- соль
Благодаря тому, что процесс приготовления занимает немного времени, я выбрала телятину – мясо, отличающееся особой мягкостью.
В случае отсутствия телятины, в качестве альтернативы можно использовать говяжью вырезку или свиную шейку.
Для оперативного приготовления в воке необходимо заранее подготовить все ингредиенты.
Прежде всего, необходимо нарезать мясной продукт соломкой, поместить его в емкость и залить смесью из соевого соуса и сока, полученного при растирании свежего имбиря на мелкой терке.
Оставляем мариноваться.
Грибы, в моём случае замороженные шампиньоны, но можно использовать и свежие, а также, если есть возможность, шиитаке, следует нарезать соломкой. Перец очищают от семян и плодоножки, после чего нарезают такой же тонкой соломкой.
Лук нарезаем тонкими полукольцами.
Семена кунжута следует слегка обжарить на сухой сковороде.
В вок сковороду наливаем растительное масло и обжариваем замаринованное мясо на сильном огне в течение 2-3 минут. Мясо предварительно отжимают от маринада и обсушивают на бумажном полотенце.
В чашку выкладывается мясо, а в сковороду помещаются порезанные овощи.
Добавляем оставшийся от мяса маринад,
Обжариваем на большом огне в течение одной минуты, затем добавляем три столовые ложки воды и готовим еще две минуты.
Затем соединяем овощи с мясным фаршем, добавляем чайную ложку кунжутного масла, прогреваем блюдо, добавляем обжаренные семена кунжута и нарезанный зелёный лук.
Поперчим и добавим соли по вкусу.
Мне хватает соевого соуса.
Блюдо подают с отварным рисом и салатом из свежих овощей, выбор которых предлагается вам.
