
Ингредиенты
- филе форели – 300 г
- лук репчатый – 1 шт.
- яйцо – 1 шт.
- сливки 10% – 50 мл.
- соль –
- морковь – 1 шт.
- картофель – 200 г
- брокколи – 100 г
- масло сливочное – 1 ст.л.
- соль
Измельчите рыбу с луком в мясорубке, затем добавьте яйцо, сливки и соль. Тщательно перемешайте.
Придать котлетам вытянутую форму и приготовить их на сковороде, в духовке или на пару.
Необходимо очистить картофель, нарезать его на две или четыре части и варить в кастрюле почти до готовности. После этого добавьте брокколи и варите до полной готовности овощей.
После приготовления овощей воду необходимо слить в чашку. Затем овощи следует превратить в пюре, добавить масло и постепенно вливать воду, оставшуюся после варки.
Морковь следует нарезать полосками и подвергнуть приготовлению на пару.
На тарелку выкладывают пюре, поверх него – котлету. Из моркови формируют хвост и плавники. Из кусочка сыра и маслины создают глаз. Украшение осуществляется по вкусу.
Приятного аппетита!
