Ингредиенты
- свежая малина – 100 г
- листья малины – 5-6 шт.
- свежая мята – 2 веточки
- мёд – 1 ст.л.
- корица – 1 палочка
- вода – 0,5 л.
травяные веточки мяты и листья малины следует промыть, выдержать в воде в течение 5 минут, а затем ополоснуть под струей проточной воды.
на дно чайника поместите свежую мяту, горсть спелой малины и палочку корицы.
Если имеются листья малины, их также можно использовать.
Наполните водой, нагретой до горячего состояния, добавьте столовую ложку мёда и дайте настояться на протяжении 15-20 минут.
Чай готов!