
Создайте освежающий коктейль “оранжевое настроение”, подходящий как для детей, так и для взрослых, используя курагу, морковь, йогурт и мёд. Этот напиток станет прекрасным дополнением к яблокам!
Продукты
- 100 г кураги
- 120 мл воды
- 2 средние моркови
- 200 мл домашнего йогурта
- 1 ч.л. меда
- для подачи
- яблоки или ст. ы
- мед, сахар
- 1 ст.л. лимонного сока
Пошаговый способ приготовления
1. Курагу следует промыть и залить 120 миллилитрами кипятка, после чего необходимо выдержать в таком виде в течение тридцати минут.
2. Яблоки необходимо подготовить: аккуратно срежьте верхнюю часть каждого плода. С помощью специального ножа удалите сердцевину, сформировав чашечки. Чтобы предотвратить потемнение мякоти, сбрызните внутреннюю поверхность яблок лимонным соком. Затем обмакните края яблочных чашечек в мёд, а после этого – в сахар.
3. Курагу следует поместить в чашу блендера вместе с выделяющимся при этом соком и взбить до получения однородной массы. После этого полученную массу необходимо протереть через сито.
4. Из моркови отжимают сок, который затем добавляют в чашу блендера к протертой кураге, мёду и йогурту. Все ингредиенты тщательно взбивают до однородной консистенции.
5. Готовый коктейль рекомендуется подавать в яблочных формочках или стаканах, используя трубочку. В качестве альтернативы можно использовать апельсины для создания подобных емкостей.
Приятного аппетита!
