Салаты из летних овощей

Ингредиенты

  • помидоры 3 шт.
  • огурцы 3 шт.
  • болгарский перец 2 шт.
  • редис 400 г
  • чеснок 1 зубчик.
  • яйцо отварное 2 шт.
  • сметана 3 ст.л.
  • оливковое масло 3 ст.л.
  • соль
  • перец
  • пекинская капуста
  • зелень в ассортименте
  • растительное масло

Для создания трёх восхитительных летних салатов закупаем необходимые ингредиенты.

Пекинскую капусту нарезаем тонкими полосками, две веточки укропа измельчаем и перемешиваем, после чего выкладываем в глубокую тарелку.

Нарезаем кубиками и добавляем в тарелку к капусте с укропом помидор, добавляем нарезанный кубиками огурец, небольшое количество соли, немного черного перца, заправляем растительным маслом по вкусу и перемешиваем.

Читать также  Куриный салат с копчёностями и грибами

Разрезаем два очищенных болгарских перца пополам и наполняем каждую половинку свежим салатом. Затем выкладываем на тарелку, и наш первый салат готов к подаче.

Для приготовления второго салата требуется нарезать редис и зеленый лук с укропом, затем смешать ингредиенты и выложить на блюдо.

Один томат нарезаем тонкими кольцами, два вареных яйца – на четвертинки и выкладываем на тарелку. Затем готовим заправку из трех столовых ложек сметаны с черным перцем и солью по вкусу, поливаем ею томаты и украшаем веточками укропа.

Читать также  Гранатовый браслет: изысканный салат

Для приготовления третьего салата помидор нарезают кольцами достаточно крупными, примерно в один сантиметр.

В сковороде, разогретой на плите с добавлением двух столовых ложек оливкового масла, обжариваются кольца помидора по две минуты с каждой стороны.

Чеснок мелко нарезаем, помещаем в небольшую емкость, добавляем столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешиваем, чтобы получилась ароматная заправка для салата.

На тарелку выкладываем вяленые кольца помидоров, солим по вкусу, затем добавляем чесночную заливку и украшаем веточками петрушки и базилика.