Салат из пекинской капусты

Ингредиенты

  • ингредиенты:
  • морковь – 1 шт.
  • чеснок – 1 зубчик
  • капуста пекинская – 1/2 шт.
  • огурец – 1 шт.
  • перец болгарский – 1 шт.
  • укроп
  • мясо – 150 г
  • соль
  • кориандр – 1 ч.л.
  • уксус 6% – 1 ст.л.
  • соевый соус – 1 ч.л.
  • перец красный молотый – 1/2 ч.л.
  • растительное масло – 3 ст.л.

Натрите морковь на терке, затем добавьте чеснок, соль, кориандр и уксус.

На сильном огне разогрейте сковороду с одной столовой ложкой растительного масла, затем обжарьте морковь в течение примерно одной минуты.

Читать также  Салат оливье из курицы

Протрите сковороду салфеткой, затем обжарьте мясо на растительном масле.

В качестве приправы используйте соль, кориандр, молотый красный перец и соевый соус.

Обжарьте мясо до готовности.

Для приготовления необходимо нарезать соломкой красный болгарский перец и свежий огурец.

Разрежьте пекинскую капусту у основания, а затем разделите её руками на две части, и далее – на четыре части.

При разрывании капусты руками выделяется меньше сока, что позволяет избежать водянистой консистенции салата.

Укроп измельчите и соедините все ингредиенты.

Добавьте в салат растительное масло и соль.

Читать также  Шампиньоны, каперсы и руккола: необычный салат

Приятного аппетита.