Сасси вода: средство для снижения веса и детоксикации организма
Ингредиенты вода (минеральная, очищенная, родниковая) – 2 литра лимон – 1 шт. огурец – 1 шт. мята – 10-15 листиков корень имбиря (тертый) – 1 ч.л. воду Сасси рекомендуется готовить заранее, так как это, по сути, холодный настой, требующий времени для экстракции полезных веществ из ингредиентов. Прежде всего необходимо тщательно вымыть все ингредиенты: лимон, огурец, […]
Читать далее
Смузи со вкусом клубники
Ингредиенты клубника10 шт. виноград100 г банан1 шт. сок апельсиновый120 мл. нектарин2 шт. Очищаю и нарезаю банан. Нектарин очищаю и разрезаю дольками. Обрываю виноград с веточки. Наиболее предпочтительным выбором является виноград без косточек, сорт киш-миш). Я помещаю фрукты в чашу блендера и добавляю апельсиновый сок. Все тщательно взбиваю погружным блендером. Для достижения оптимальной температуры охладите стакан […]
Читать далее
Выпечка с цитрусовой глазурью для уютного вечера
Ароматный пирог, идеально подходящий для чаепития, в глазури из апельсинового сиропа: пошаговый рецепт с использованием манной крупы, кокосовой стружки и ноток гвоздики. Почувствуйте насыщенность вкуса натурального сока! Продукты рецепт сироп 150 г сахара 300 мл апельсинового сока свежевыжатого 6 шт. гвоздики 1 ст.л. цедры лимона тесто 160 г манной крупы 150 г муки 1 ч.л […]
Читать далее
Быстрый квас
Ингредиенты 2,5 л. воды сухих дрожжей -11 г (пачка) ч.л. лимонной кислоты сахар – 200 г В качестве основы для приготовления потребуется вода, предварительно кипяченая. Для этого ее следует предварительно прокипятить и охладить до обычной температуры. Для приготовления кваса используйте подходящую емкость, оптимальным выбором будет трехлитровая банка. В емкость наливаем воду, добавляем сухие дрожжи и […]
Читать далее
Латте из батата
Ингредиенты батат – 100 г орехи грецкие – 1 ст.л. молоко – 1 ст. мёд – 1 ст.л. корица 1. Заверните батат в фольгу и отправьте в разогретую духовку на 20-25 минут при температуре 180°С. 2. В стационарный блендер (кувшин) переложите батат, орехи, специи по вкусу и пробейте всё в однородную массу. Налейте подогретое молоко […]
Читать далее
Лавандовый лимонад: рецепт от Кухня ТВ
Ингредиенты сушёные цветки лаванды – 50 г лайм – 2 шт. сахар – 150 г мята – 20 г ежевика – 5 шт. 1. Залейте высушенные цветки лаванды горячей водой, перемешайте и позвольте настояться. Для приготовления лавандовой настойки рекомендуется добавить немного ежевики. в небольшой кастрюле доведите воду до нагрева, затем добавьте сахар и стебли мяты. […]
Читать далее
Легкий клубничный лимонад с минимальным содержанием калорий
Ингредиенты 1 л. воды: 100 г свежей клубники 1/2 лимона пучок фиолетового базилика базилик следует залить кипятком и дать настояться в течение 10 минут. Вода станет обладать приятным фиолетовым цветом. 2. Сюда же добавляем сок половины лимона. Лимонад станет розовым. Несколько кружочков лимона помещаем в емкость. затем добавляем клубнику и даем настояться примерно на 30 […]
Читать далее
Малиновый чай
Ингредиенты свежая малина – 100 г листья малины – 5-6 шт. свежая мята – 2 веточки мёд – 1 ст.л. корица – 1 палочка вода – 0,5 л. травяные веточки мяты и листья малины следует промыть, выдержать в воде в течение 5 минут, а затем ополоснуть под струей проточной воды. на дно чайника поместите свежую […]
Читать далее
Кокосовый смузи по рецепту с Кухни ТВ
Ингредиенты авокадо – 1 шт. лайм – 1 шт. сгущённое молоко – 3 ст.л. кокосовое молоко – ½ ст. ванильный экстракт – 5 мл. разделите авокадо на две части, извлеките косточку. С помощью столовой ложки извлеките мякоть и поместите её в блендер. включите в состав кокосовое и сгущённое молоко, ванильный экстракт, сок лайма и лёд. […]
Читать далее
Тыквенный латте
Ингредиенты тыква – 400 г сироп бузины – 30 мл. кофе – 500 мл. молоко – 120 мл. сливки – 120 мл. 1. Тыкву необходимо отварить или запечь. После приготовления измельчите тыквенные кусочки с помощью блендера. смешайте тыквенное пюре с остальными компонентами и прогревайте смесь на слабом огне в течение 12–15 минут, не забывая периодически […]
Читать далее