воду Сасси рекомендуется готовить заранее, так как это, по сути, холодный настой, требующий времени для экстракции полезных веществ из ингредиентов.

Прежде всего необходимо тщательно вымыть все ингредиенты: лимон, огурец, имбирь и мяту.

Желательно использовать для промывки воду повышенной температуры.

Огурец и лимон не подвергаются очистке, поэтому тщательное мытье имеет первостепенное значение.

2. Теперь можно приступить к нарезке.

Для приготовления потребуется нарезать огурец и лимон тонкими кружочками, насколько это представляется возможным.

Отрежьте от корня имбиря небольшой кусок длиной около двух сантиметров, удалите кожуру и натрите его на терке.

Хотя можно попробовать измельчить ингредиенты мелко, предпочтительнее использовать терку для достижения наилучшего результата.

В результате приготовления имбирной кашицы должно получиться примерно чайная ложка продукта с небольшой горкой.

Мяты нужно взять 10-15 листиков.

3. Все подготовленные компоненты помещаем в емкость вместимостью два литра.

Для этого подойдет банка, бутыль с широким отверстием или даже кастрюля.

Ингредиенты наполняют прохладной, желательно родниковой, фильтрованной водой и помещают в холодильник для настаивания на ночь.

4. Все два литра нужно выпить в течение дня.

Приготовление этого напитка довольно простое, а вода, которая получается, обладает приятным вкусом, легкой кислинкой и освежающим эффектом.

И так в течение недели.

Начать день со стакана воды Сасси натощак может быть полезно.

Имбирь оказывает положительное воздействие на работу кишечника и способствует его стимуляции.

Воду Сасси, согласно рекомендациям доктора Синтии, следует употреблять следующим образом:

Для распределения объема в 2 литра необходимо использовать около 8 стаканов. При употреблении следует руководствоваться следующими рекомендациями:

I стакан – натощак после пробуждения;

Второй и третий стаканы употребляются между первым завтраком и вторым (через час после приема пищи и за полчаса до следующего приема);

Четвертый и пятый стаканы – в промежуток между вторым завтраком и обедом;

VI и VII стакан – между обедом и ужином;

Восьмой стакан следует употребить спустя час после ужина.

Вода Сасси, сочетающая в себе превосходный вкус и пользу для здоровья, готова! Приятного употребления!