Предлагаем попробовать томатно-сельдереевый смузи, разработанный шеф-поваром Клодом Моне: в его составе используется мясистый помидор, красный перец, стебли сельдерея, груша сорта конференц, брусника и семечки льна.

Продукты

• мясистый помидор-1 шт
• красный болгарский перец- 0,5 шт
• стебли сельдерея- 2 шт
• груша конференц- 1 шт
• брусника( у меня пропаренная)-1 ст.л.
• семечки льна-1 ч.л.

Пошаговый способ приготовления

Все овощи и фрукты моем.

Очищаем от семян грушу и перец.

Ингредиенты необходимо крупно нарезать и поместить в чашу блендера.

Взбиваем до однородной массы.

Готовый напиток разливаем по бокалам и слегка посыпаем семечками льна!

Выпиваем и чувствуем,как витаминчики побежали по Вам!

Приятного аппетита!