Жульен из тихоокеанской сайры с рисом акватика mix за 30 минут

Ингредиенты

  • рис акватика mix (тм мистраль)- 2 пакетика
  • тихоокеанская сайра -1 банка
  • лук порей(белая часть)-10 см
  • солёные грибы- 100-150 гр
  • сыр-150 гр
  • сметана-2 ст.л.
  • зелень -пучок
  • перец-

Ставим воду на огонь, как только она закипит, кладём в неё пакетики риса, огонь уменьшаем до минимума и забываем о нём на 30 минут.

Лук нарезаем и обжариваем минуты 3-4.

Открываем баночку, разминаем вилкой.

Смешиваем сайру с луком, перчим и раскладываем в кокотницы(или подходящие формочки)

Грибы нарезаем и кладём сверху рыбы.

Читать также  Солёный тресковый деликатес с дымком, приготовленный по-португальски: салата де бакалью

Сыр трём на крупной тёрке, смешиваем со сметаной и кладём на грибы.

Ставим в разогретую до 190С духовку на 7-10 минут( у меня же в это время работала пароварка и решила сделать, так сказать, диетический жульен и поставила вторым ярусом в пароварку на те же 10 минут).

Как только готов вынимаем и посыпаем свежей зеленью

Тем временем у нас рис сварился, достаём его ,даём стечь, аккуратно вскрываем пакетики и выкладываем на тарелочку.

Приятного аппетита!