
Ингредиенты
- творог – 600 г
- манная крупа – 3 ст.л.
- молоко – 100 мл
- яйца – 3 шт.
- сахар (сироп или сахарозаменитель) – 4 ст.л.
- тыква – 250 г
- разрыхлитель – 1 ч.л.
- щепотка соли
Яйца взбиваются с небольшим количеством соли и сахара или сахарозаменителя, выбор которого зависит от ваших предпочтений. Как вы знаете, я не включаю сахарозаменители в свой рацион.
Если вы сокращаете потребление сахара, то разумнее использовать заменитель натурального происхождения.
Затем добавляем молоко и творог, тщательно перемешиваем до получения однородной массы
Тыквенную мякоть натираю на мелкой терке.
Чтобы избежать воздействия тыквенного сока на кожу рук, я использую перчатки.
Для создания десертов наиболее удачным выбором является тыква сорта баттернат.
Творог разделяю на две порции, в одну из них добавляю натертую тыкву.
Запеканку перекладывают в жаропрочную форму.
Цветопередача получилась не совсем точной из-за камеры, но я объясню все словами.
Из-за того, что тыква значительно увеличила общую массу, я формировала слои запеканки без соблюдения определенного рисунка, хотя первоначально планировала создать эффект “зебры.
В итоге получилось тоже неплохо.
Диаметр моей формы 20 см.
Вынимаем форму из духовки, предварительно разогретой до 180-200 градусов и выпекаем в ней 45 минут
Запеканка получается просто потрясающей!
Благодаря тыкве блюдо приобрело уникальный вкус и аромат.
