Рекомендуется приготовить томатно-сельдерейный смузи под названием “Не кровавая Мэри”, используя спелые и сочные помидоры, стебель сельдерея, вустерширский соус и семена льна.

Продукты

• 3 крупных мясистых помидора
• 3 стебля сельдерея
• 1 ч.л. вустерширского соуса
• 1 ч.л. семян льна
• дробленый лед

Пошаговый способ приготовления

Все очень просто.

Для приготовления необходимо вымыть помидоры и сельдерей, просушить их, нарезать на удобные фрагменты и поместить в емкость для миксера, чтобы измельчить до состояния пюре. Затем следует добавить вустерширский соус и семена льна, после чего еще раз тщательно перемешать все ингредиенты вместе.

Непосредственно перед подачей необходимо наполнить стаканы для смузи на одну треть дробленым льдом, а затем добавить томатно-сельдерейное пюре поверх льда, аккуратно перемешав ложкой. Таким образом, смузи будет готов к употреблению.

Ешьте и худейте!

Приятного аппетита!