Клубничный смузи

Ингредиенты

  • клубника свежая – 200 г (или замороженная)
  • банан спелый – 1 шт.
  • йогурт натуральный – 100 мл
  • мед – 1 ч.л. (по желанию)
  • лед колотый

Вымойте и очистите клубнику от плодоножек.

В случае использования замороженной клубники, рекомендуется дать ей немного оттаять при обычной температуре.

Очистите банан и нарежьте его на кусочки.

Поместите клубнику и банан в блендер.

Для придания смузи более сладкого вкуса, можно добавить йогурт и мед).

Взбейте все ингредиенты до однородной массы.

Для достижения большей прохлады можно добавить в смузи колотый лед.

Читать также  Натуральные соки для здоровья и красоты

Перелейте приготовленный смузи в стакан и сразу же подавайте к столу.

Приятного аппетита!