Необходимо очистить рыбу, вымыть и нарезать её на порционные куски.

Затем добавьте соль, специи и масло по вкусу.

Помидор нарезать кружочками.

Берём тарелку для микроволновки на дно уложить

Помидор, а сверху кусочки рыбы.

Отправить в микроволновку на всю мощность на 7 минут.

Рыба супер вкусная получается