Напиток из апельсина, груши и сельдерея: рецепт освежающего смузи

Ингредиенты

  • 2 апельсина
  • 2 груши
  • 2 стебля сельдерея
  • 2 ч.л. семян льна

Продолжаю серию рецептов смузи для дней разгрузки.

Необходимо очистить апельсины и груши, а также вымыть стебли сельдерея. Затем все ингредиенты нарезают небольшими кусочками, помещают в стакан блендера и измельчают в пюре.

В готовое пюре следует добавить небольшое количество семян льна и снова взбить.

Смузи готов к употреблению: разлейте его по стаканам, украсьте веточками сельдерея и наслаждайтесь перекусом.

Приятного аппетита!

Читать также  Новогодний латте