
Ингредиенты
- банан – 2 шт.
- клубника – 200 г
- кефир – 250 мл.
Чистим и нарезаем кусочками бананы.
Подготовим ягодки свежей клубники.
Удаляем плодоножки.
Помещаем в блендер и измельчаем.
Для вкуса можно добавить чайную ложку натурального меда и залить 250 мл кефира.
Чтобы приготовить клубнично-банановый смузи, взбивайте ингредиенты в блендере примерно одну минуту.
Разливаем по стаканам и сразу же подаем.
Приятного аппетита!
