Фруктовый коктейль с тофу

Ингредиенты

  • тофу мягкий – 150 гр
  • клубника – 100-150 гр
  • мед – 1-2 ст.л.
  • соевый соус – 1-2 ч.л.
  • лимонный сок – 1 ст.л.
  • фруктовый сок (яблочный, апельсиновый или др.) – (можно заменить на минеральную воду)

Тофу и клубнику порезать.

В чаше блендера смешать тофу, клубнику, мед, соевый соус и лимонный сок – все взбить.

Полученное пюре развести фруктовым соком по вкусу – до желаемой консистенции и снова взбить. Разлить по бокалам.

Читать также  Ароматный шоколад с зефиром