Попробуйте освежающий фруктовый микс “Удачное” с апельсинами, яблоками, бананами, мороженым и физалисом. Это прекрасное сочетание для поддержания энергии и хорошего самочувствия!

Продукты

• апельсины – 2 шт.
• яблоки – 2 шт.
• бананы – 2 шт.
• мороженое – 200 г
• физалис – 5 шт.

Пошаговый способ приготовления

Предлагаю вам простой рецепт напитка-смузи, который легко приготовить из доступных и приятных на вкус фруктов. Пусть этот коктейль поднимет настроение вам и вашим родным, а также укрепит их здоровье.

Яблоко необходимо вымыть, удалить кожуру, сердцевину и разрезать на четыре части.

Цитрус следует тщательно помыть, очистить от кожуры и пленок, а затем разрезать на сегменты.

Бананы очистите от кожуры и нарежьте небольшими фрагментами. Все подготовленные фрукты поместите в блендер.

Включить замороженный десерт и перемешивать до получения гладкой консистенции.

Перелить смесь в креманки и украсить.