
Ингредиенты
- зеленый чай – 2 г
- лимон – 30 г (половина лимона)
- имбирь – 10 г (по желанию)
- мелисса или мята – 5 г
- мед – 5 г (по желанию)
- вода – 300 мл
Вскипятите воду, затем дайте ей остыть до температуры 80-90°C.
В чашку добавьте зеленый чай, нарезанный лимон, натертый имбирь и мелиссу.
Влейте компоненты горячей водой и дайте настояться в течение 5-7 минут.
По желанию добавьте мед для сладости.
Процедите и подавайте горячим.
Благодаря комплексу антиоксидантов и трав, этот чай помогает ускорить обмен веществ и способствует снижению веса.
