
Ингредиенты
- шиповник (сушеный) – 20 г
- вода – 500 мл
- мед (по желанию) – 1-2 ложки
Сушеные плоды шиповника необходимо промыть под струей воды.
Для ускорения приготовления настойки измельчите ягоды шиповника.
Наполните кастрюлю водой и доведите её до кипения, затем добавьте подготовленные плоды.
Сбавьте интенсивность нагрева и дайте жидкости закипеть в течение 10-15 минут.
Уберите с плиты и дайте настояться под крышкой в течение получаса.
Заварите чай, процедите его через сито и добавьте мед по вкусу.
Шиповник – прекрасный продукт для приготовления чая, который обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами, что особенно важно в зимний период.
