Запеченный стейк толстолобика в медово-горчичном маринаде

Ингредиенты

  • стейк толстолобика – 800 г
  • горчица французская в зернах – 2 ст.л.
  • мед – 2 ст.л.
  • лимоны – 2 шт.
  • масло растительное (без запаха) – 40 мл
  • специи для рыбы – 2 ч.л.
  • соль

Хочу поделиться рецептом приготовления стейка из рыбы в медово-горчичном маринаде. Я использовала толстолобик, но сразу хочу сказать, что таким способом можно готовить любую красную рыбу.

Медово-горчичный маринад придает рыбе невероятный вкус и аромат. Такое блюдо может быть, как праздничным, так и повседневным.

Шаги приготовления:

Читать также  Поведение рыб, схожее с поведением крабов

1.Натираем рыбный стейк смесью соли со специями для рыбы.

2.Готовим маринад: выдавливаем сок лимонов и смешиваем с медом, горчицей и маслом.

3.Отправляем рыбу в маринад на 30 мин. На протяжении этого времени переворачиваем ее несколько раз.

4.Форму накрываем фольгой и отправляем в духовку на 200 градусов на 30 минут, за 5 минут до готовности, фольгу снимаем.

Как готовлю рыбу таким способом я, со всеми подробностями и процессами, можно посмотреть в моем ролике ниже!

Приятного аппетита!