
Ингредиенты
- красная рыба (у меня форель)
- цветная капуста
- сметана
- оливковое масло
- смесь перцев
- кинза
- соль
Любая красная рыба получается очень вкусно по этому рецепту. Ничего особенного. Просто вместо фольги – бумага. Попробуйте! Это ооочень вкусно!
Первый способ.
На бумагу наливаю немного оливкового масла, выкладываю кусочек рыбки, солю, посыпаю перцем. Заворачиваю в пергаментную бумагу – и в духовку.
Второй способ.
Пергамент поливаю оливковым маслом, выкладываю цветную капусту, на капусту – кусочек рыбки. Солю, смазываю сметаной, посыпаю перцем. Сверху – кинза и оливковое масло. Отправляю в духовку на 20 минут при 180˚C
Приятного аппетита!
