
Ингредиенты
- филе любой белой рыбы – 700 г
- томаты – 2 шт.
- твердый сыр – 150 г
- сметана – 200 г
- зелень
- чеснок
- соль
- перец
Томаты режем небольшим кубиком.
Зелень мелко рубим.
В полученную массу добавляют измельченный чеснок, соль и сметану.
Натертый на овощетерке сыр добавляют к остальным ингредиентам.
Все хорошо перемешиваем.
Рыбу нарезаем порционными кусками и помещаем на противень.
Каждый элемент приправляется солью и перцем, а сверху помещается сырно-овощная смесь.
Поместите противень с рыбой в разогретую до 180-200 градусов духовку и запекайте до готовности, обычно это занимает около 30 минут
Блюдо готово!
Ароматная, сочная, вкусная и полезная рыбка
