Спаржа, обжаренная с рыбой

Ингредиенты

  • 1 кг. белой спаржи
  • соль
  • перец
  • растительное масло для жарки
  • для дрессинга:
  • 2 картофелины (200 г)
  • 1 небольшая луковичка шалот или синяя луковица
  • 2 помидора
  • 4 веточки базилика
  • 2 ст.л. белого бальзамического уксуса
  • 1 ч.л. готовой горчицы
  • 1 ч.л. меда
  • 5 ст.л. оливкового масла
  • 600 г рыбного филе (у меня пангазиус)
  • для панировки:
  • мука
  • 2 ст.л. белого кунжута
  • 1 ст.л. черного кунжута
  • соль, белый перец

Приготовление следует начать с дрессинга.

Картофель необходимо вымыть, очистить и отварить в подсоленной воде до полной готовности.

Готовую картошку размять вилкой.

Читать также  Нежная рыбка в духовке

Необходимо вымыть помидоры и нарезать их на кубики небольшого размера.

Лук почистить и измельчить.

Базилик помыть, обсушить и порубить.

Соедините бальзамический уксус, мед, горчицу и оливковое масло.

Необходимо соединить картофель, помидоры, базилик, лук и заправку.

Готовый дрессинг отставить в сторону.

Пришло время сосредоточиться на спарже.

Перед приготовлением спаржу необходимо вымыть, удалить подсохшие концы и очистить от кожицы, используя для этого желательно специальный нож для овощей.

Стебли следует разрезать поперек под углом, разделяя их на две части.

Читать также  Заливной пирог из мойвы

На растительном масле, разогретом в сковороде, спаржу обжаривают небольшими порциями на среднем огне около 7-8 минут.

Обжаренную спаржу следует аккуратно перемешать с заправкой и дать настояться.

Последним этапом поджарить рыбу.

Для приготовления панировки необходимо соединить муку, кунжут, соль и перец.

Обжарьте рыбу, предварительно обваляв её в панировке, до образования золотистой корочки.

Спаржу выложите на тарелку, рядом положите несколько кусочков рыбы и подавайте к столу.

Сухое белое вино будет весьма уместно.

Приятного аппетита!