Ингредиенты
- длля сока №1.
- морковь 4 шт.
- сельдерей 2 веточки.
- помидор 3 шт. (большие)
- свекла 1 шт. (маленькая)
- для сока №2
- морковь 4 шт.
- манго 2 шт.
- лимон 1 шт.
- для сока №3
- грейфрут розовый 2 шт.
- апельсин 1 шт.
- лимон 1 шт.
Для сока №1: Необходимо вымыть и просушить все овощи. Свеклу и морковь следует очистить. Затем все овощи №1 следует пропустить через соковыжималку, перемешать и употреблять.
№2
Необходимо подготовить морковь, манго и лимон. Мякоть манго следует отделить от косточки. Затем все ингредиенты следует пропустить через соковыжималку, перемешать и употреблять.
№3
Апельсин, грейпфрут и лимон необходимо очистить от кожуры, затем пропустить через соковыжималку и смешать полученный сок для употребления.