Создание этого смузи, как и других подобных напитков, не потребует от вас значительного времени.

Миндальные лепестки необходимо подсушить на сухой сковороде с нагревом, пока они не приобретут слегка золотистый оттенок.

Апельсины следует тщательно вымыть, порезать на произвольные кусочки и поместить в стакан блендера для измельчения. После этого добавьте кефир, а также 1 столовую ложку лепестков миндаля и тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

Готовый напиток перелейте в стаканы, посыпьте оставшимся миндалем и подавайте к завтраку.

Приятного аппетита!