
Ингредиенты
- 5 кусков рыбного филе(по рецепту трески, у меня телапия)
- 1 луковица
- 100 г шампиньонов или вешенок
- соль
- перец, карри
- 2-3 ст.л. сметаны(если в пост, постного майонеза)
- масло растительное
- зелень для украшения
Измельчить лук.
Измельчить шампиньоны.
Обжарить лук с грибами на растительном масле 5 минут.
Добавить в начинку сметану (постный майонез) и перемешать.
Филе обсушить салфеткой, посолить, поперчить.
Выложить на тонкий край филе начинку.
Скрутить в рулетик и закрепить зубочисткой.
Выложить рулеты в форму смазанную растительным маслом.
Сверху сбрызнуть маслом .
Слегка присыпать карри.
Выпекать в духовке при 180 % 40 минут.
Перед подачей украсить измельченной зеленью.
