Полезная творожная запеканка без муки, сахара и манки

Ингредиенты

  • творог обезжиренный – 200 г
  • яйцо – 1 шт.
  • банан – 2 шт.
  • соль – щепотка
  • ванилин – 1 пакетик
  • разрыхлитель – 1 ч.л.
  • крахмал – 1 ст.л.
  • для подачи:
  • сметана, сезонные ягоды

Банан очищаю от кожуры и поломав на части измельчаю в блендере.

В миску отправляю пачку обезжиренного творога, 1 яйцо, ванилин, щепотку соли, 1 ч.л. разрыхлителя и банановое пюре.

Перемешиваю.

Форму застилаю пергаментом и вливаю нашу массу.

Ставлю в духовку на 30 минут, темп 180 гр.

Готовую запеканку извлекаю из формы, аккуратно убираю пергамент, и нарезаю на порционные кусочки.

Читать также  Как приготовить малиновое варенье на зиму

Подаю со сметаной и сезонными ягодами — сегодня у меня будет черешня.

Вы будете приятно удивлены вкусом этой запеканки — без грамма муки и сахара она получается даже вкуснее, чем множество традиционных вариантов.

Кушайте вкусно, заботьтесь о своем здоровье!