
Ингредиенты
- 1 ст.л. с горкой зеленого чая
- 350 мл воды
- 3-4 персика
- небольшой кусочек имбиря
- горсть грецких орехов
Заварите зеленый чай в 350 мл кипятка и дайте настояться.
Необходимо вымыть персики, обсушить их, удалить косточки, нарезать произвольными кусочками и тщательно измельчить в чаше миксера.
Натрите имбирь на мелкой терке и добавьте к персиковому пюре, затем влейте остывший зеленый чай и тщательно перемешайте.
Перед подачей рекомендуется охладить готовый смузи, при желании добавить колотый лед и посыпать его измельченными грецкими орехами.
Приятного аппетита!
