Ингредиенты
- 1 средний огурец
- 1 ст. кефира (у меня был 1%)
- зелень (любая, у меня был укроп)
- 1 ст.л. хлопьев грубого помола
Огурец очистить от концов и натереть на мелкой терке.
Взбить кефир с огурцом в блендере.
Измельченную зелень следует добавить в кефир вместе с хлопьями.
Хорошо взбить в блендером.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!