огурцы следует помыть, удалить кожуру и хвостики, а затем нарезать на кусочки.

авокадо необходимо очистить от кожуры, извлечь косточку и нарезать на кусочки.

листья шпината следует тщательно вымыть, удалив стебли, а затем нарезать или нарвать руками.

в блендер поместите все подготовленные ингредиенты, добавьте лимонный сок и мёд, затем влейте воду.

сначала измельчите на низкой скорости, затем постепенно увеличивайте ее. Продолжайте измельчение до получения однородной массы.

готовый напиток переливают в бокалы, украшают зеленью и подают к столу. Приятного аппетита!