Ленок, запечённый с луком в фольге.

Ингредиенты

  • 1.свежий ленок-2 кг
  • 2.лук-1 крупная луковица
  • 3.петрушка –пучок
  • 4.лимонный сок
  • 5.перец черный свежесмолотый –
  • 6.соль
  • 7.масло для смазки фольги

все крайне несложно. Необходимо очистить рыбу и удалить внутренности, не выбрасывая печень, внутренний жир и другие полезные части. Затем следует тщательно промыть и обсушить.

приправить солью и перцем, слегка сбрызнуть лимонным соком и дать настояться в течение 15 минут.

лук нарезать полукольцами, посолить, поперчить и немного сбрызнуть лимонным соком. Немного размять.

необходимо начинить брюшко леща луком. Лист фольги следует смазать маслом, а также и рыбу – в небольшом количестве. Рыбу укладывают на фольгу, добавляют рядом печень и внутренний жир, после чего тщательно упаковывают.

Читать также  Кижуч, запеченный с морковью, и соус из авокадо: рецепт от Lekue

выпекать в духовке, предварительно разогретой до 200 градусов, в течение 20 минут. После этого температуру следует снизить до 160 градусов и продолжать выпечку еще 25 минут. Затем дать блюду настояться в выключенной духовке в течение 15 минут. Поскольку ленок, в отличие от форели, может содержать описторхов, рыба должна быть тщательно пропечена.

осторожно раскройте фольгу, нарежьте рыбу и печень, а затем подавайте к столу с долькой лимона, распределив печень между всеми гостями.