Ингредиенты
- имбирь свежий – 20 г (небольшой кусочек)
- зеленый чай – щепотка
- сушеная мята – 2 ч.л.
- цветки ромашки – 1 ч.л. с горкой
- лаванда (цветки) – 1 ч.л.
- цедра лимона – 1/3 ч.л.
- лимон, мед (в готовый чай)
в чайник следует добавить немного зеленого чая, примерно щепотку или чайную ложку без верха.
в состав также входят травы: ромашка, сушеная мята и лаванда.
небольшой кусочек имбиря натираем на терке и добавляем непосредственно в чайник вместе с остальными травами.
в парфюмерную композицию добавляют небольшое количество лимонной цедры.
в зависимости от ваших индивидуальных вкусовых предпочтений, состав компонентов можно корректировать, добавляя или убирая их.
В чашку добавляем ароматную смесь и заливаем её горячей водой, температура которой не должна превышать 80 градусов.
Даем настояться в течение 3-4 минут.
В теплый чай добавляют дольку лимона и мед по вкусу.