
Побалуйте себя блюдом из форели в нежном кремовом соусе, включающем кусочки рыбы, сметану, лук-порей и свежий укроп. Этот рецепт станет настоящим открытием для ценителей кулинарии благодаря добавлению лимонного сока и семян кунжута!
Продукты
- 500 г филе форели
- 2/3 ст. сметаны
- 1 ст.л. растительного масла
- Вам потребуется три столовые ложки растопленного сливочного масла.
- 10 см белой части лука порея
- 2 десертные ложки рубленного укропа
- соль-перец
- лимонный сок
- кунжут
Пошаговый способ приготовления
Чтобы придать форели насыщенный вкус, замаринуйте ее в смеси соли, черного перца и лимонного сока, выдержите маринад около получаса.
Лук порей мелко нарезать.
Для приготовления соуса соедините сметану, растопленное сливочное масло, нарезанный лук-порей, кунжут и укроп.
Филе лосося помещают в подготовленную, промасленную емкость и покрывают приготовленным соусом.
Запекать при 200 градусах 15-17 минут.
Приятного аппетита!
