Котлеты «Фиш скоблянка»: рецепт из Крыма

Ингредиенты

  • 1.рыба : лососина, горбуша, скумбрия, либо красноглазка – 1 шт.
  • 2.150 -180 г – густого кефира или йогурта.
  • 3.1-2 желтка
  • 4.соль и перец .
  • 5.мука или манка для панировки.

разделите рыбу. Прорежьте её вдоль позвоночника.

необходимо отделить хребет от мышечной ткани и костей ребер.

3.Освободить от головы, плавников и хвоста.

4.Соскоблить мясо.

5.Посолить и поперчить.

6.Вмешать желток.

7.Залить кефиром и тщательно перемешать.

8.Формировать котлеты.

9.Панировать в муке.

10. Обжарить в масле.

В котлетную массу можно добавить небольшой кусочек масла, если рыба не отличается высоким содержанием жира)

Читать также  Приготовьте быстрое горячее блюдо: рисовый микс Актавика с копченым филе – всего полчаса!

11. Подавать с фруктами или овощами.