Рыбные котлеты с помидорами и маслинами

Ингредиенты

  • 500 г барабульки
  • 300 г помидоров черри
  • 1 ст. мапслин
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 4 ст.л. оливкового масла
  • 2 ст.л. соевого соуса киккоман
  • перец черный
  • 1/2 ч.л. базилик сухой
  • 2 ст.л. муки
  • салат (листья для подачи)
  • 1 красная луковица

рыбу следует очистить, разрезать вдоль хребта и раскрыть, как страницы книги. Затем её нужно тщательно просушить с помощью бумажных полотенец, посолить и поперчить, после чего обвалять в муке.

на сильной температуре разогрейте на сковороде половину масла, затем обжаривайте рыбу примерно по одной минуте, начиная с мясной части, а затем с кожной, и переложите ее в сторону.

Читать также  Наваристый рыбный суп на основе молока и копченой трески

помидоры следует разрезать пополам, а маслины нарезать.

в сковороде разогрейте оставшееся масло, добавьте лук и обжаривайте его около двух минут. Затем добавьте помидоры и маслины, готовьте еще примерно три минуты. В конце добавьте базилик (можно использовать свежий), соевый соус, перец и лимонный сок. Подавайте блюдо сразу после приготовления.

Приятного аппетита!