
Ингредиенты
- 100 г черной смородины (замороженной)
- 1 банан
- 150 мл воды
- 100 мл молока
- 1-2 столовые ложки смородинового варенья, которое можно заменить сахаром, мед)
В последнее время мы с мужем стали часто готовить смузи. Особенно понравился один рецепт. Он обладает приятной кислинкой, не слишком сладкий.
В чашу блендера помещают замороженную смородину, нарезанный банан и варенье. Добавляют молоко и воду (объем молока и сахара можно регулировать в зависимости от личных предпочтений).
Взбить в блендере.
Разлить по бокалам.
