Бананово-смородиновый смузи

Ингредиенты

  • 100 г черной смородины (замороженной)
  • 1 банан
  • 150 мл воды
  • 100 мл молока
  • 1-2 столовые ложки смородинового варенья, которое можно заменить сахаром, мед)

В последнее время мы с мужем стали часто готовить смузи. Особенно понравился один рецепт. Он обладает приятной кислинкой, не слишком сладкий.

В чашу блендера помещают замороженную смородину, нарезанный банан и варенье. Добавляют молоко и воду (объем молока и сахара можно регулировать в зависимости от личных предпочтений).

Взбить в блендере.

Разлить по бокалам.

Читать также  Соус на основе томата к жареному мясу