
Ингредиенты
- 3 нектарина
- 100 г клубники
- 4 апельсина
- 3 абрикоса
- 10 шт. свежемороженой ежевики
- коктейльные трубочки
Срежьте верхушки у апельсинов. Извлеките мякоть из апельсинов, чтобы сформировать чашечки. Сок можно приготовить из извлеченной мякоти.
Обрежьте плодоножки у клубники, а у нектаринов и абрикосов удалите косточки. Измельчите ягоды и фрукты в пюре с помощью блендера.
Добавьте в полученную смесь апельсиновый сок и замороженные ягоды ежевики, затем перемешайте.
Приготовленный смузи следует разлить по апельсиновым стаканчикам, добавить трубочки и закрыть их апельсиновыми крышечками.
Приятного аппетита!
