Фрукты и тыкву нарезают на небольшие кусочки. Тыкву помещают в блендер, добавляют 100 мл воды и измельчают до однородной массы. Затем добавляют фрукты по очереди, постепенно подливая воду. Добавляют мёд, выливают оставшуюся воду и тщательно перемешивают. Разливают напиток по стаканам и, при желании, добавляют лёд.