Напиток “тропический” из манго и ананаса включает в себя: созревший манго, свежий ананас, натуральный йогурт, мёд (по вкусу) и лёд. Этот напиток дарит бодрость и ценные витамины!

Продукты

• спелый манго – 1 шт.
• свежий ананас – ½ ст. кусочков
• натуральный йогурт – ¼ ст.
• мед – 1 ст.л. (опционально)
• лед – горсть кубиков.

Пошаговый способ приготовления

Подготовьте манго к употреблению: извлеките косточку и нарежьте его небольшими кусочками вместе с ананасом.

Положите фрукты в кухонный комбайн, добавьте йогурт и мёд, затем тщательно перемешайте до получения однородной консистенции.

Всыпьте лед, еще раз измельчите до гладкости.

Разлейте готовый напиток по бокалам и украсьте ломтиком манго или листиками мяты.

Наслаждайтесь ароматным и полезным смузи!