Запеченный макрурус с йогуртовым соусом

Ингредиенты

  • тушка рыбы – 1 шт.
  • масло оливковое – 1 ст.л.
  • мед – 1 ч.л.
  • лимонный сок – 1 ст.л.
  • приправа для рыбы – 1 ч.л.
  • укроп – небольшой пучек
  • йогурт для соуса – 3 ст.л.
  • соль

Для заправки смешайте лимонный сок с медом, солью, перцем, специями для рыбы и оливковым маслом.

Все хорошенько перемешайте.

Измельчите укроп, добавьте его в заправку и повторно перемешайте.

Тушку рыбы посолите со всех сторон.

Из фольги сформируйте «лодочку».

Положите в нее рыбу, смажьте заправкой.

Поставьте в духовку, разогретую до 170 градусов.

Читать также  Рулет из скумбрии с беконом, розмарином и баклажаном на гарнир

Для соуса смешайте турецкий йогурт с лимонным соком и измельченным укропом.