Необычное сочетание: рыба и розмарин

Для приготовления блюда используйте рыбу, замаринованную в смеси из имбиря, цедры и сока лимона, карри и натурального йогурта. Подавайте с гарниром из картофеля и свежей мяты для придания вкусу легкости!

Продукты

  • 1,5 кг. филе рыбы (у меня треска)
  • ~ 20 веточек розмарина (или шпажки)
  • 500 г недоваренной молодой картошки
  • для маринада:
  • корень имбиря ~ 4-5 см
  • сок и цедру 2 лимонов
  • 1-2 ч.л. карри
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 1 стручок перца чили
  • пучок свежей мяты
  • 8 ст.л. натурального йогурта (у меня мацун)
Читать также  Рыба скумбрия, приготовленная в рассоле

Пошаговый способ приготовления

Овощной клубень тщательно промыть, отварить в кипящей воде со добавлением соли до состояния легкой готовности, после чего нарезать небольшими порциями.

Рыбный кусок необходимо разделить на аналогичные по размеру элементы.

Снимите листву с основания веточек розмарина.

Все компоненты для маринада, за исключением йогурта, измельчить в кухонном комбайне, переложить в емкость, ввести йогурт и тщательно перемешать.

Рыбные кусочки поместить в маринад, приправить солью, аккуратно перемешать и оставить на время от тридцати минут до часа.

Читать также  Сочная и нежная горбуша в духовке по рецепту Светлана Миронова

Чередуя друг с другом, закрепить на шампурах фрагменты рыбы и картофеля.

Готовить в духовке на решетке (поместив под ней форму с водой для удаления излишков жира) при температуре 220-250 градусов Цельсия или обжарить на сковороде, равномерно подрумянивая со всех сторон до полной готовности.

Я жарила на электрогриле.

Нам очень понравилось!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!