Томатный сок с макрорусом

Ингредиенты

  • макрорус (св\мор., потрошенный)-1 кг
  • лук порей-1 шт
  • морковь-1 шт
  • базилик-2 веточки
  • масло растительное
  • лимон-0,5 шт
  • густой томатный сок-1 ст.
  • белый и черный молотый перец-
  • соль-

Разморозьте рыбу, нарежьте ее кусками круглой формы.

Полить лимонным соком, посолить и поперчить. Выдержать 15 минут.

В глубокой сковороде нагревают масло, затем добавляют морковь, нарезанную кружочками или половинками кружочков, и светлую часть лука-порея. Обжаривают.

Разложите рыбу на поверхности, присыпьте цедрой половины лимона и нарезанным базиликом, затем слегка обжарьте с обеих сторон. Помните, что макрорус – довольно требовательная рыба, поэтому переворачивайте её осторожно.

Читать также  Отличное блюдо для пп - белая рыба с соусом из зелёного горошка

Влейте стакан томатного сока с мякотью, доведите до кипения. При необходимости добавьте перец и соль (мне не потребовалось дополнительно солить). Уменьшите огонь, накройте емкость крышкой и дайте настояться несколько минут.

Подать с картофелем или рисом.

Приятного аппетита!