Начните день со вкуса коктейля “тыквенное утро”! Этот деликатный напиток сочетает в себе кефир, тыкву, банан и воду с лимоном, дополненный хрустящими запеченными мюсли. Это отличный способ насладиться пользой и приятным вкусом одновременно.

Продукты

• кефир 1 %-250 мл
• вода питьевая с лимоном-150 мл
• тыква-100 г
• банан-1 шт
• мёд-1 ст. л
• мюсли печённые-для подачи

Пошаговый способ приготовления

Нарежьте тыкву небольшими кубиками и поместите в чашу блендера вместе с кефиром. Тщательно измельчите, добавьте кусочки банана и немного меда для сладости. Смешайте все ингредиенты, затем долейте воду с лимоном и слегка взбейте. Подавайте блюдо с хрустящими запеченными мюсли. Приятного аппетита!