Ингредиенты
- мякоть арбуза мороженая — 1.5 ст.
- молоко — 1 ст.
- сахар (мёд) — 2 ст.л. ну или соус нардэк
перед использованием арбуз следует заморозить. Для этого его нарезают на части и выдерживают около 15 минут. Затем нарезанные куски распределяют по пакетам.
— После заморозки их можно переложить в герметичные пакеты и хранить таким образом до трех месяцев.
смешайте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции, как у молочного коктейля. При необходимости добавьте сахар или соус НАРДЭК для усиления вкуса).
Ваш шейк готов! Насладитесь вкусом лета и оцените его прелесть.
