Ингредиенты
- 1 ст. кефира 1%
- 2 ч.л. меда
- 1\4 ч.л. крицы «haas»
- 1\4 ч.л. молотого имбиря.
- горсть вишни( у меня замороженная)
Рецепт очень прост:
в чашу блендера выкладывают вишни (я использую замороженные)
2. Добавить, корицу, имбирь, мед
для получения однородной массы добавьте кефир и тщательно измельчите с помощью погружного блендера.