Согревающий чай от простуды

Ингредиенты

  • облепиха – 185 г.
  • вода – 1 л.
  • имбирь – 3 см.
  • гвоздика – 1 шт.
  • корица – 1/3 ч.л.
  • кардамон – 2 шт.
  • тимьян – 2 веточки
  • бадьян – 1 звездочка
  • мёд

облепиху измельчаем блендером, добавляем воду и процеживаем через сито.

выливаем сок в кастрюлю, добавляем специи и ставим на огонь, доводя до кипения.

чай процеживается через сито и разливается по чашкам. По вкусу добавляется мед, но важно, чтобы напиток остыл до температуры не выше 40 градусов Цельсия).

Наслаждаемся)

Читать также  Смузи по рецепту Persona