Ингредиенты
- огурец — 1 шт.
- лимон — 1/2 шт.
- киви — 1 шт.
- яблоко — 1 шт.
- вода — 50 мл.
Фрукты очищаются от кожуры, затем выжимается сок лимона.
Огурцы нарезаем полукольцами, а фрукты – крупными кубиками.
Всё это помещаем в подходящую емкость, затем добавляем лимонный сок и воду.
Тщательно взбиваем.
При необходимости, для получения более жидкой консистенции, в смузи добавляют воду.
Приготовленный смузи перелейте в удобную кружку.
